::: tunjukilah kami jalan yg lurus [QS 1:6] :::

How to Overtake Overthingking?

Setahun ini, 2026, gw mengalami setidaknya tiga kali burnout. Ini bukan yang pertama, tapi dulu ga sesering ini. Burnout paling parah gw adalah waktu kuliah, sampe gw halusinasi ngelihat malaikat maut jalan-jalan di depan rumah. Burnout yang sekarang mungkin ga separah dulu, tapi intensitasnya itu lho. Kayak sekarang ini lagi, gw lagi burnout.

Sebenarnya, kalau mau jujur, gw mau bilang otak gw udah capek. Means, terlalu banyak hal yang harus dipikirkan dan dikerjakan. Gw selalu bangga, karena gw adalah orang yang jago ngatur waktu. Berpindah mode dari satu kerjaan ke kerjaan lain. Kayak dulu punya 3 kerjaan sekaligus itu fine. Bahkan gw sempet mau nambah 1 lagi. Masalahnya adalah, itu butuh energi dan fokus yang tinggi. Dan, nampaknya energi gw sekarang kurang. Kalo ibarat baterai motor listrik, ini baterai gw udah ngedrop. Bisa dicharge 100%, tapi gampang banget abis. Nah, itulah  gw hari ini. Dan masalahnya cuman 1, umur.

Gw sebenarnya ogah mengakui itu, tapi emang umur ga bisa bohong bro. Sekarang ini, tidur kurang dari 6 jam itu mata udah sayu banget. Ga ada energi buat ngapa-ngapain. Padahal ritme aktifitas gw ya emang tidurnya kurang dari 6 jam. Di satu sisi, sulit buat ngatur jadwal ulang biar bisa tidur 6 jam lebih. Tapi disisi lain, tubuh butuh. Gimana donk?

Belum lagi kalau udah burnout gini, pikiran jadi kemana-mana. Hal-hal yang bisa dikeep dulu, akhirnya keluar semua. Ya mikirin sekolah anak lah, renovasi rumah lah, orang tua lah, adik lah, sampai hal sepele kayak 'nyari gantungan kunci pokemon' yang udah lama gw cari ga ketemu-ketemu. Ujungnya, bukannya produktif, malah kebalikannya, ga ada yang dikerjain. Karena bingung bro. Beneran bingung mau ngapain.

Terus gimana?

Untungnya, masih untung, gw bisa nulis. Biasanya dengan gw cerita lewat tulisan, overthingking ini bakal mereda sedikit demi sedikit. Nulis di blog ini, setelah hiatus berapa lama, juga merupakan upaya gw buat kembali 'hidup'. Setelah rada tenang, gw akan atur jadwal lagi. Setelah itu dikerjain satu per satu lagi. 

Tapi yang jadi masalah bukan itu. Tapi, apakah burnout ini bakal lebih sering dateng lagi? Apakah gw masih kuat dan bisa menjalani double, triple job kayak gini? Padahal gw masih punya rencana buat S3. Mampu ga gw? Jangan sampai nanti udah dijalanin, ngeluarin banyak duit, tapi gw stress di tengah jalan. Dan, setiap gw burnout gini, gw jadi super sensitif. Hal yang biasanya biasa aja, jadi luar biasa. Hal yang harusnya ga jadi masalah, jadi masalah.

Dan satu lagi, media sosial bro. Itu kontribusi terhadap level burnout gw tinggi banget. Gw udah capek lihat pertikaian antar elit rebutan kekuasaan. Kayak, kapan berhentinya semua drama ini?

Sekian.

Kak Sasa Ikut Kelas Intensif Taekwondo

Mulai bulan Agustus ini Kak Sasa mulai ikut latihan Taekwondo intensif atau lebih dikenalnya latihan fighter, yaitu latihan khusus yang dipersiapkan untuk ikut turnamen. Dari ratusan temen-temennya, yang ikutan kelas ini paling 20-an aja, dan emang yang latihan rutin tiap minggu.

Latihannya malem dan pagi, lebih capek. Tapi anaknya happy. Gw sampe harus beberapa kali konfirmasi dan cek, apakah dia happy apa ga. Dan nyatanya dia emang se-happy itu. Kita udah pernah coba Kak Sasa untuk renang, tapi kayaknya belum nemu titik pasnya. Kita udah pernah coba panahan, tapi dia ga suka. Di rumah kita sering main badminton, mungkin bisa, tapi dia ga sehappy itu. Tapi di Taekwondo ini beda. Ada beberapa hal yang menunjang, diantaranya adalah :

1. Badannya lentur, cocok untuk gerakan-gerakan dasar taekwondo yang butuh fleksibilitas. Kayak tendangan  lurus ke atas sampe kepala, split, dll.
2. Meskipun lentur, tapi agak kaku. Means, kurang cocok untuk menari. Tapi di taekwondo jadi cukup OK, karena tendangan maupun pukulannya jadi berisi.
3. Individual, kayaknya Sasa lebih suka olahraga/turnamen individu dibanding tim.
4. Temen ceweknya ada, tapi ga banyak. Means, kalau ada lomba-lomba mewakili sekolah, asal di rajin dan happy, kemungkinan besar akan terpilih jadi tim. Temen seangkatannya dia dan satu sekolah cuman ada dua orang cewek. Jadi kemungkinan besar aman. Tinggal kita lihat konsistensinya aja.

Beberapa kali aku juga tanya anaknya, apa yang bikin dia suka. Anaknya selalu bilang, "Ya suka aja". Itu artinya dia emang beneran suka. Karena biasanya kalau kita suka sesuatu tapi ga bisa ngejelasinnya kenapanya, sukanya itu murni. Kayak gw ditanya, kenapa suka sepeda? Ya suka aja. Bukan karena sepedanya, bukan karena petualangannya, tapi karena suka aja.

Doanya temen-temen semoga Kak Sasa bisa maksimal.

Lomba 17-an 2026

Bulan Agustus udah mau lewat, itu artinya lomba-lomba 17-an sudah berakhir pula. Seperti pada tahun-tahun sebelumnya, anak-anak antusias banget ikutan lomba. Terdata disini ada dua jenis lomba, yaitu Lomba RT dan Lomba RW. Tentu saja anak-anaku ikut keduanya.

Sasa tahun ini ikut beberapa lomba kayak jalan bawa kelereng, mindahin bendera, dan jalan balon. Sayangnya dari ketiga lomba itu dia kalah semua. Kalah cepet dibandingin teme-temen lainnya yang cowok semua. Dia sampe ngambek karena larinya udah ga sekenceng dulu (padahal mah sama aja). Tapi sebagai penghiburannya dia, tahun ini dia tampil nari baik di RT maupun RW. Happy dia, walaupun ga dapet hadiah apa-apa.

Berbeda dengan Sasa, Fakih justru borong hadiah. Fakih tahun ini udah beda banget dengan tahun kemarin. Lebih berani dan adaptif. Kalau tahun-tahun kemarin cuman ikut lomba mewarnai, kali ini dia ikut lomba lain kayak cepet-cepetan mencocokkan warna dan susun gelas. Dan semuanya dia juara. Mencocokkan warna dia juara 2, susun gelas juara 1, dan mewarnai juara 1. Dan ketika pengumuman pemenang, dengan pede nya dia naik ke panggung. Sebagai seorang ayah, aku happy banget. Karena anak kecilku sekarang udah beranjak besar dan berani. Belum lagi, sekarang tiap sore kerjaannya main bola di lapangan sama temen-temen kakaknya, karena di kompleks yang cowok hanya itu. Ga ada temen sebayanya.

After 17-an ini, selain kembali ke rutinitas, masih banyak pula agenda menanti. Tahun ini Fakih harus udah daftar sekolah (SD), sunat, dan renov rumah. Mulai bulan ini pula Kak Sasa mulai latihan intensif Taekwondo. Life must go on, so go go go.

Fakih si Pemberani

 Si Fakih lagi seneng-senengnya main bareng temen-temen di deket rumah. Liburan sekolah kali ini kami memang ngebebasin Fakih main sama anak-anak tetangga. Ini bukan maksudnya kemarin-kemarin kami mengekang atau ngelarang-ngelarang ya, tapi emang karena anaknya ga mau. Takut dan malu katanya. Nah, ga tau kenapa abis ulang tahun kemarin dia mulai berani dan ga malu-malu lagi.

Berawal dari main bola bareng di depan rumah. Fakih gw paksa untuk main bola bareng tetangga. Gw ikutan juga, biar Fakih ngeliat bahwa seru juga ya main sama temen. Dan, dia happy. Dan dia nagih lagi.

Besokannya, pas gw masih di kantor, Mamanya telepon, "Fakih lagi main bola di lapangan sama Hafiz dan kawan-kawan". Respon pertama gw adalah kaget. "Berani dia?". Dan ternyata emang udah berani dia saudara-saudara. Walaupun di circle pertemenan ini dia paling kecil (yang lain 2/3 tahun lebih tua), tapi puji Tuhan dia ga canggung-canggung. Berani-berani aja. Dan temen-temennya juga yang support dan ngelindungin gitu. 

Ga berhenti samapi disitu. Hari itu adalah jadwal dia ngaji sore (bada maghrib) di masjid. Hampir setahun ini, tiap kali dia ngaji, gw yang harus nganterin. Ga mau yang lain apalagi sendiri. Harus Ayah. Dan gw anterin lah. Tujuan ngaji ini bukan semata-mata buat "ngaji" ya, tapi lebih ke biar dia bisa sosialisasi dengan temen-temennya. Kalau sudah kumpul ma temen-temennya oke sih. Tapi untuk memulainya itu dia masih takut banget. Sampai akhirnya kemarin pas gw pulang kerja, Fakihnya belum ada. Mamanya bilang, Fakih udah berangkat ngaji sama Hafiz. Keren juga ni anak. Udah mulai berani ngaji sendiri. Dan itu terus berlanjut ke sholat jamaah di masjid. Setiap adzan ganti-gantian, antara temennya pada ngehampirin ke rumah. Atau sebaliknya dia yang ke rumah temen-temennya. Udah ga perlu Ayah lagi dia. Pergi pulang ke masjid udah lari-lari sendiri.

Well, selama ini gw dan istri sering khawatir karena Fakih sangat tertutup. Kalah sama takut dan malunya. Dan itu menutupi semua kemampuan dia yang menurut gw cukup OK untuk anak seusianya. Semoga dengan ini dia bisa lebih berani dan percaya diri la. #Walaupun kadang masih kita rem juga karena kadang kebablasan.

Si Bocil Sudah Bisa Baca di Usia 5 Tahun.

Setelah perjuangan yang tidak terlalu panjang, akhirnya Fakih bisa baca. Kenapa ga terlalu panjang? Karena kalau dibandingin dengan waktu Sasa belajar baca, ini relatif cepat. Sangat cepat. Mungkin karena gw udah pengalaman kali ya.

Well, karena ngeliat Sasa dulu bisa baca baru pas umur 6 tahun kurang dikit, maka gw sebenarnya ga terlalu "ngoyo" buat ngajarin Fakih belajar baca juga. Ya biasa aja. Ngajarin huruf tetap, ngajarin baca tetep, tapi ga yang punya target harus gini harus gitu.

Masalahnya adalah si Fakih ini penasaran tingkat tinggi dan ngeliat kakaknya yang udah jago baca tulis, dia pengen juga. Gw sebagai pengajar yang lumayan baik, ngeliat peluang ini, dan gw gembleng lah. Gw lupa mulainya kapan, tapi yang jelas di awal tahun ini gw baru ngenalin ABCD ke Fakih. Tiap malem gw bacain buku cerita, biar rasa penasarannya tambah gede dan terjaga. Ga sampe sebulan, gw udah mulai ajarin Fakih ngeja. Ini nih saudara, hal paling challlenging dari ngajarin anak baca adalah saat belajar mengeja. Kalau ngenalin huruf gampang, tapi mengeja, adalah konsep baru buat anak. So, perlu sabar-sabar. Tapi Fakih, sebulan udah cukup ternyata. Total dua bulan, Fakih udah bisa baca buku bacaan level 1. Yang hanya dua atau tiga suku kata, tanpa huruf mati. Gw inget betul, pas lebaran 2026, sekira akhir Maret si Fakih udah bawa buku ke rumah eyang buat pamer ke eyangnya. Hehe.

Setelah itu, gw ajarin Fakih buat baca huruf mati. Cukup sulit juga, tapi sebulan udah bisa juga. Udah bisa baca buku level 2. Dan sebulan berikutnya, gw udah ajarin buat baca huruf 'ng' dan 'ny' dan huruf mati di tengah kayak 'truk', 'stra', dan lain-lain. Udah lumayan lah. Dan sekarang dia udah bisa baca buku level 3 dan bahkan udah mulai beneran baca buku cerita yang panjang. Dia udah bisa memahami makna cerita, karena bacanya udah ga ngeja lagi.

Total dari kenal ABCD sampe beneran bisa baca sekarang ini adalah 5 bulan. Waktu yang relatif cepat jika dibandingkan dengan kakaknya. Dan Puji Tuhan, sampai hari ini rasa penasarannya buat baca masih tinggi. Apapun dibaca sama dia. Gw kasih challenge buat Fakih. Fakih bisa dianggap lulus belajar membaca kalau udah bisa baca "running text" di TV dan tahu maksudnya apa. Hehe.

Good Job Fakih, Ayah Mama super bangga.

This "Young Man" is Burned Out.

Baru pertengahan tahun gw udah burnout dua kali. Bener-bener burnout yang ngeblank. Yang ga bisa mikir apa-apa. Mungkin lelah, bisa jadi. Tapi kayaknya lebih karena gw terlalu banyak memendam di kepala (dan hati), dan ga tau cara buat release that kind of stress. Dan jalan paling ujung, kembali lagi nulis. Jalan yang harusnya gw temuin di awal sebelum gw beneran burnout.

Akhir-akhir ini gw baru sadar, ternyata, yang harus kita alirkan bukan hanya hal buruk, tapi juga hal baik. Dari beberapa bulan yang lalu, gw ngalamin momen-momen membahagiakan, kayak Fakih udah bisa baca, Fakih ulang tahun, Sasa punya hobi baru, istriku udah bisa diajak jalan-jalan bareng temen kantor, dan lain-lain, yang gw pengen banget cerita, nulis, tapi saking ga punya waktunya, ga gw tulis-tulis. Kalian bisa baca tanda-tandanya di kalimat-kalimat yang gw susun ini. Puanjang, dan kayak ga mau ada titiknya. Ini adalah contoh nyata dari banyak hal di kepala yang pengen gw ceritain.

Anyway, banyak hal yang terjadi, gw tahu harus gw ceritain, tapi gw ga tahu harus mulai darimana. So, gw random aja dari yang ada di kepala aja.

Gw akhir-akhir ini ngerasa tua. Well, sebelum-sebelumnya gw selalu ngerasa, gw masih cukup muda dan energik untuk melakukan banyak hal. Tapi beberapa bulan ini, gw ngerasa gw udah ga muda lagi. Dan gw baru ngerasain ini di ulang tahun gw yang ke-36 kemarin.

Pertama, uban gw udah banyak. Awalnya gw ga pernah merhatiin. Tapi suatu hari di tahun 2026 ini (lupa kapan itu), gw perhatiin bulu di dada gw, dan ternyata udah banyak yang warnanya putih. Lalu gw lihat rambut kepala gw dengan seksama, dan beneran, udah banyak uban di kepala gw. Hal yang selama ini luput dari perhatian gw. Gw konfirmasi ke istri, dan istriku tercinta ini dengan entengnya bilang "Lah, udah lama kali". Well, umur ga bisa boong bro. Mungkin semangat masih menggebu-gebu, tapi fisik ga bisa boong. Dan ini ditunjang dengan alasan kedua.

Kedua, gw sekarang lemah bro. Ini perpaduan umur dan gw yang udah mulai jarang olahraga. Awalnya karena beberapa main badminton, baru sekali main, capek. Gw bilang, ada yang aneh ini. Harusnya gw ga selemah ini. Tapi kemudian gw mulai coba buat joging. Dan damn, 5km gw ngos-ngosan, itupun dengan speed keong, pace menjelang 8 bro. Kok bisa? So, gw akhirnya joging lebih sering. Walaupun sekarang udah bisa balik di pace 7, dan 5km udah ga ngos-ngosan, biasa aja, tapi tetep aja, ga bisa lebih. Ga bisa lebih nambah pace, ga bisa lebih kilometernya. Gw curhat lah ke Gemini, dan dia bilang "umur". Damn.

Ketiga, gw sekarang ngerasa gampang capek baik fisik maupun mental. Ujung-ujungnya gampang marah. Akhir-akhir ini gw lagi minta istri buat lebih ngertiin gw, karena, istrikupun masih menganggap gw semuda, sekuat 10 tahun lalu. Dulu gendong istri itu oke-oke aja, sekarang punggung udah mulai ga kuat. Dulu bantuin ngerjain kerjaan rumah : nyuci, ngepel, bersih-bersih, beres-beres bisa diagendain sehari doank. Sekarang sehari 1 bro, mentok 2 kegiatan.

Keempat, tanda gw udah menua adalah pikiran dan gerakan pun ga bisa semultitasking dulu. Dulu, gw bisa kerja di kantor, malem ngajar di tempat lain, sabtu ngajar lagi, sama kadang masih ada side job yang lain lagi. Sekarang, dua kerjaan aja udah nguras tenaga dan pikiran. Gw sampe bilang ke istri, "Kalau kita mau ambil kerjaan lain lagi, aku udah ga kuat sih kayaknya, udah ga bisa handel lagi"

Kelima, punggung dan badan pegel jadi sering dateng. Ga gerak dua hari aja badan udah sakit semua. Bahkan sekarang gw lagi ke dokter, terapi, karena punggung dari lebaran kemarin suka kebas gitu. Entah ada yang salah apa emang udah umur aja.

So, anyway, sekarang gw udah fix ga bisa bilang gw masih muda. Karena badan dan pikiran udah ga mendukung. Tapi masalahnya adalah kebiasaan gw, mindset gw, harapan-harapan gw itu masih pake strategi lama, yang mana itu menuntut fisik dan mindset anak muda. Gw berpikiran bahwa ketidaksinkronan inilah yang ngebuat gw gampang capek dan berujung burnout. So, kayaknya gw harus segera berbenah dan adjust antara kebiasaan lama dan fisik yang baru ini. Sekian.

Target dan Doa 2026 : Semoga Perang Dunia 3 Ga Jadi!

Tahun 2025 emang banyak hal yang terjadi. Banyak surpsie positif dan negatifnya. Bahkan gw sempet depresi. But, 2026 akhirnya datang. Dan kita perlu move on biar 2026 be better lagi.

Seperti biasa, target yang bakal gw tulis ini bukan mandatory. Tapi udah jadi kebiasaan aja, budaya buat gw, bahwa di awal tahun gw musti nulis target. Meskipun kalau berkaca dari tahun-tahun sebelumnya, kurang memuaskan. 

1. Renovasi Atap Rumah
Tahun ini ga ga mentarget KPR lunas lagi. Karena ada yang lebih urgent dari itu. Yaitu atap rumah gw yang harus udah direnov. Abis dimakan rayap broh. FYI, gw beli rumah bukan rumah baru. Rumah second dari tetangga. Dan dari awal ini rumah emang minim renov. Dan ngeliat dari itung-itungan, ini emang udah waktunya renov, terutama atap yang masih pake kayu. Menurut informasi dari tukang yang biasa ngerjain rumah gw, tahun ini harus kudu musti udah ganti baja ringan. Dan masalahnya tentu aja, biaya. Sampe detik ini gw nulis, gw masih kosong soal biaya, karena semuanya ngepas aja. Nabung oke, tapi untuk biaya renov yang 60 jutaan, agaknya berat. Yang paling masuk akal adalah jual-jualin saham, yang pasti gw lakuin. Tapi itupun nilainya masih jauh. Tapi, kita lihat aja lah nanti. Penting gw tulis aja.

2. Tabungan Sekolah Aman
Target tabungan anak 50 juta, nampaknya mau ga mau harus achieve ya. Menurut gw ini udah minimal banget buat tabungan sekolah. Tahun 2026 ini juga harus persiapan, karena tahun 2027 Fakih udah harus masuk SD, yang artinya gw harus udah siap pendaftaran dari akhir 2026. Segila itu bro rebutan sekolah, sampai harus inden. Hehe.

3. Fakih sunat
Tahun ini, harusnya Fakih sunat. Bisa mundur, tapi kayaknya sebeum SD adalah waktu yang paling tepat. Kita lihat nanti.

4. One Month One Book
Meskipun tahun kemarin ga tercapai, gw masih mau nargetin One Month One Book lagi. Ini bukan soal kesiapan sih. Lebih ke kembali konsisten baca aja. Buku insaAllah udah banyak. Karena sekarang gw gabung grup buku bekas, yang tiap hari ngejualin buku-buku bekas dengan harga murah. Well, semoga berhasil.

5. Nerbitin Jurnal, Buku, dan Ikut Seminar 
Sama seperti tahun-tahun sebelumnya. Tahun ini gw harus minimal nerbitin 2 jurnal. Dan ga asal jurnal, tahun ini minimal harus ada jurnal Sinta 1/2, syukur-syukur Scopus. Ini buat persiapan pengajuan Lektor Kepala satu atau dua tahun ke depan. Gw juga udah baca-baca syarat pengajuan Lektor Kepala dan BKD Lektor Kepala. In this condition, kayaknya gw siap dan pede sih buat naik. So, harus prepare dari sekarang. Untuk buku, gw udah punya draft dan udah gw daftarin HKI. Jadi harusnya tahun depan bisa pubish 1 buku lagi. Ikut seminar 4 kali setahun gw rasa cukup.

Mungkin satu lagi, yaitu gw pengen nerbitin buku anak. Gw sih belum sempet nyari-nyari gimana-gimana nya. Tapi kayaknya seru.

6. Abdimas - Bikinin Website Panti atau TPQ
Ini masih berhubungan sama dosen, tapi ini juga bisa menjadi pencapaian pribadi gw. Mean, sebelumnya gw pengen bikin pojok baca, yang udah berhasil. Ini bentuk pengabdian gw as a dosen dan as a person. So, tahun ini gw dapet ide buat ngebantu TPQ atau Panti atau Yayasan Sosial apapun buat bikinin website buat mereka. I think is good, so I will try this year.

7. Persiapan S3
Gw ga tau kenapa, tapi gw terobsesi banget pengen S3. Lebih detail kenapanya mungkin bakal gw tulis di post lain. Tapi, gw serius pengen S3. Meskipun orang-orang banyak yang meragukan gw. Istri juga sempet ga setuju. Tapi karena setiap ada kesempatan gw ngomong terus, jadinya sekarang istri support. So, gw makin pede gw bisa S3. Doain teman-teman, meskipun mungkin belum tahun ini, tapi gw mau S3 di Universitas Ahmad Dahlan, Yogya ambil jurusan Digital Forensic atau semacamnya.

8. Aman di Kantor dan Menang BIPRO
Aman mean aman. Di saat dunia industri lagi sunset gini. Ancaman AI dimana-mana. Gw tahun ini mau tetep aman kerja di Bukaka. Dan buat aman itu gw perlu inovasi dan sosialisasi. Gw udah plan beberapa hal yang harus gw kerjain di tahun ini. Seenggaknya sampai bulan Juni 2026 gw udah ada jadwal. Ada beberapa inovasi bareng temen, dan lain-lain. Intinya, yaudah, doing something yang kita bisa, dan maksimal. Tuhan yang akan menentukan. Selain itu, banyak juga temen yang minta gw buat ikutan BIPRO. Semacam pengahargaan untuk ide dan inovasi untuk perusahaan. Tahun kemarin gw ikut dan kalah. So, tahun ini gw bakal ikutan lagi. Let's see gimana hasilnya entar. Hehe.

9. Memperdalam Skill Mengajar, punya sertifikat BNSP
To be honest, untuk belajar konsep AI kayaknya udah berat. So, gw berpikir buat learn something different, tapi yang ga berat-berat amat buat gw. So, tahun ini gw mau coba belajar serius skill mengajar. Termasuk di dalamnya mungkin skill public speaking dan menyusun materi. Dan lebih spesific, gw pengen ikut kelas dan sertifikasi BNSP untuk jadi seorang pengajar/trainer. 

10. Ngedampingin Sasa latihan Taekwondo Intens dan ikut turnamen pertama
Sasa akhirnya mau serius latihan taekwondo. Ga tau kenapa, dia into banget di Taekwondo. Berawal dari ekskul di sekolah. Udah nyobain beberapa ekskul kayak berenang dan panahan, tapi kayaknya lebih passion ke taekwondo. Tahun ini, 1 semester udah ganti sabuk dari putih ke kuning. Dan kayaknya, mau ikut kelas khusus fighter biar bisa ikut turnamen tahun ini. Ini bukan soal menang atau kalah, tapi lebih ke mo ngasih pengalaman ke Sasa. Dan gw bakalan, berkomitmen penuh, untuk terus ngedampingin dia.

11. HM lagi
Setelah tahun kemarin ikutan Jogmar (HM), akhirnya gw menyadari dua hal. Satu, gw masih mampu broh. Gw kira selama ini, karena udah lama ga lari, kemampuan gw udah ilang. Sebelum ikutan Jogmar, gw lari 5 km aja itu udah capek parah. Tapi akhirnya gara-gara Jogmar, gw susun jadwal, latihan, dan akhirnya bisa. Meskipun ga maksimal. Dan pelajaran kedua, gw kudu punya target. Karena kalo ga ditarget, ya ilang aja. Makanya gw tahun ini target mau HM lagi. Entah di JogMar lagi atau dimanapun itu. Yang penting nanti di IG ada foto gw finish HM.

12. Hafal Juz 29 dan 30
Ramadhan ini gw kudu hafal juz 29 dan 30. Gw udah janji ma Sasa.

13. Ngelanjutin WDYLT
Nulis di log book dan bikin ebook What Do You Learn Today? Gw rasa adalah kebiasaan yang bagus. Gw jadi inget apa yang gw lakuin, gw pelajarin. Jadi ga kosong, kayak hari-hari ini lewat tanpa gunam, gitu loh. Jadi, walaupun berat, terutama melawan malasnya itu, gw tetep akan mentargetkan ini di tahun 2026.

14. Bendol lulus S2 dan Wisuda tahun ini
Ini bukan tentang gw dan bukan yang  bisa gw atur-atur. Tapi gw titip target ini disini, juga sebagai doa aja. Moga-moga, adik gw, my beloved bro, tahun ini bisa lulus S2 dan wisuda. Karena sewaktu S1 dia pernah trauma skripsi, gw ga mau kali ini dia trauma tesis. Dan gw paham, kampusnya dia bukan yang relatively gampang kayak di Gundar, (S1 ITB, S2 UI), tapi ga ada alasan buat nunda-nunda lulus, Bro !!!

Itu adalah 14 hal yang secara spesifik gw targetin tahun ini. Tentu gw ga bakal dan ga bisa nolak kalau ada surprise-surprise di tahn 2026 ini. But overall, semoga tahun 2026 menjadi tahun yang berkah. Dan perang dunia ketiga ga jadi.


How to Overtake Overthingking?